Pronto. Entrei oficialmente de dieta. Mas assim mesmo à séria, com tudo cumpridinho à risca.
Fé e coragem para passar uma semana de restrições. Só uma semana? Pois claro, que eu quero ser magra mas também não sou maluca.
Pois é, começo amãnha uma dieta de sete dias.
Ao longo do dia é preciso comer sete vezes, sendo que o almoço e o jantar são refeições mais consistentes, mas com uma base de grelhados sem sal e muita salada e fruta.
O que me preocupa é passar fome. Isso é que não pode ser, mando logo a dieta às urtigas.
A parte mais chatinha disto é ter de beber todos os dias 1,5 litros de água.
Não me dou bem com a obrigatoriedade de beber líquidos, mas pronto, é só uma semana, é só uma semana, é só uma semana. É nisto que tenho de me concentrar. Se perder dois quilos fico muito contente da vida, se perder três é para cima de espectacular.
Tal como me recomendaram, de manhã pesei-me, em jejum, e agora só me volto a pesar quando a dieta acabar. A balança marcava uns simpáticos 61 kg. O problema é que se me peso à noite a coisa abalança-se.Decididamente, gosto muito mais da minha barriga de manhã.
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